LA RESPIRATION :
C'est naturel et vital de respirer mais comment respirons nous ?
En situation de stress et de tension, nous avons tendance à respirer vite et mal, à respirer de manière plutôt ...
LA RESPIRATION :
C'est naturel et vital de respirer mais comment respirons nous ?
En situation de stress et de tension, nous avons tendance à respirer vite et mal, à respirer de manière plutôt ...
Avant propos :
Comme je l'ai déjà dit, il est tellement facile de se sentir bien, confiant et en sécurité, quand tout va bien !
Puis, c'est bien co...
Avant propos :
Les émotions sont le reflet de mon être intérieur
De " Comment je me sens à l'intérieur de moi....
Comme une boussole intérieure qui no...
Accepter nos ressources, notre être complet :
Il n'est pas toujours facile d'accepter nos différences, d'accueillir pleinement nos ressources, ce qu...